Page 18 - Snack Smarter
P. 18
11 ﺔﻔﺻوﻟا
رزﺟﻟا كﯾﻛ
بوﻛﻟﺎﺑ
: ﺔﯾﺋاذﻐﻟا تﺎﻣوﻠﻌﻣﻟا
ةدﺣاو ﺔﻌطﻗ مدﻘﺗ
10 ،نﯾﺗورﺑﻟا نﻣ مارﻏ 13 ،تاردﯾھوﺑرﻛﻟا نﻣ مارﻏ 44 ،ﺔﯾرارﺣ ةرﻌﺳ 319 : ةدﺣاوﻟا ﺔﺻﺣﻟا ﻲﻓ
نوھدﻟا نﻣ مارﻏ
: تاوطﺧﻟا : تﺎﻧوﻛﻣﻟا
ﺎﻌﻣ تﺎﻧوﻛﻣﻟا ﻊﯾﻣﺟ جزﻣا 1 . ( مﺎﻛﺣﺈﺑ ﺄﺑﻌﻣ ) رزﺟﻟا بﻟ نﻣ بوﻛ
. نﯾﺗﻘﯾﻗد ةدﻣﻟ فﯾوورﻛﯾﻣﻟا ﻲﻓ ﺎﮭﻌﺿ . 2 ﺔﺿﯾﺑ
! ﺎﮭﺑ ﻊﺗﻣﺗﺳا . 3 ﺔﻓرﻘﻟا نﻣ ةرﯾﻐﺻ ﺔﻘﻌﻠﻣ
لﺳﻌﻟا نﻣ ةرﯾﻐﺻ ﺔﻘﻌﻠﻣ
ﻖﯾﻗدﻟا نﻣ ةرﯾﺑﻛ ﻖﻋﻼﻣ 4
قوﺣﺳﻣ نﻣ ةرﯾﻐﺻ ﺔﻘﻌﻠﻣ ½
زﺑﺧﻟا
14 ﺔﺣﻔﺻﻟا
