Page 16 - Snack Smarter
P. 16
9 ﺔﻔﺻوﻟا
ﺔﻧﯾﺟﻋ
ﻲﻛوﻛﻟا
: ﺔﯾﺋاذﻐﻟا تﺎﻣوﻠﻌﻣﻟا
ﺔﯾﻋوأ 8 مدﻘﺗ
16 ،نﯾﺗورﺑﻟا نﻣ مارﻏ 4 ،تاردﯾھوﺑرﻛﻟا نﻣ مارﻏ 11 ،ﺔﯾرارﺣ ةرﻌﺳ 198 : ةدﺣاوﻟا ﺔﺻﺣﻟا ﻲﻓ
نوھد ﻟا نﻣ مارﻏ
: تاوطﺧﻟا : تﺎﻧوﻛﻣﻟا
ب ﻘﯾﻘﻟا بارﺷو دﻧﮭﻟا زوﺟ تﯾزو زوﻠﻟا ﻖﯾﻗد جزﻣا ،مﺟﺣﻟا طﺳوﺗﻣ ءﺎﻋو ﻲﻓ .1 زوﻠﻟا قیﻗد ﻦﻣ بﻮﻛ ⅓ 1
ت . ّﺗﻔﺗﻟا لﮭﺳ ماوﻗ تﺎﻧوﻛﻣﻟا لﻛﺷﺗ ﻰﺗﺣ طﻠﺧا . ﺎﯾﻠﯾﻧﺎﻔﻟا صﻠﺧﺗﺳﻣو
ﺔ ﺘﻻو�وشﻟا ﻊطﻗ نﻤ بوﻛ ¼
. ىرﺧأ ةرﻣ اًدﯾﺟ ﮫﻛ ّ رﺣو بﯾﻠﺣﻟا فﺿأ . 2 ةریﻐصﻟا
. ﺞﯾزﻣﻟﺎﺑ اًدﯾﺟ ﻖﺻﺗﻠﺗ ﻰﺗﺣ ةرﯾﻐﺻﻟا ﺔﺗﻻوﻛوﺷﻟا ﻊطﻗ فﺿأ . 3 ز وﺠ ت�ز نﻤ ةریب� قﻋﻼﻤ 3
دنﻬﻟا
ّ
. ﺔﺟﻼﺛﻟا ﻲﻓ ﺔﻘﯾﻗد 30 ةدﻣﻟ ﺞﯾزﻣﻟا ﺞﻠﺛ . 4
بی ﻠﺤ نﻤ نیﺘریب� نیتﻘﻌﻠﻤ
! ﮫﺑ ﻊﺗﻣﺗﺳاو ةرﯾﻐﺻ ﺔﯾﻋوأ 8 ﻰﻟإ يوﺎﺳﺗﻟﺎﺑ ﮫﻣﺳﻗا . 5 زوﻠﻟا
* * ﺔظﺣﻼﻣ بارﺸ نﻤ ةریب� قﻋﻼﻤ 3
. ﺔﺟﻼﺛﻟا ﻲﻓ ﻊﯾﺑﺎﺳأ 2 ةدﻣﻟ دﺳﻟا ﺔﻣﻛﺣُﻣ ﺔﺑﻠﻋ ﻲﻓ نزﺧ بﻘ�قﻟا
. ﮫﺑﻧﺎﺟﺑ ﺔظوﺑﻟا ضﻌﺑ ﺔﻓﺎﺿإ كﻧﻛﻣﯾ
ﺎ �ﻠیﻨﺎﻔﻟا نﻤ ةریﻐﺼ ﺔﻘﻌﻠﻤ
12 ﺔﺣﻔﺻﻟا
