Page 24 - Snack Smarter

17 ﺔﻔﺻوﻟا

ﻻوﻛوﺷ

ﺔﻧﯾﺣطﻟﺎﺑ

: ﺔﯾﺋاذﻐﻟا تﺎﻣوﻠﻌﻣﻟا
تﯾوﻛﺳﺑ 20 مدﻘﺗ

مارﻏ 7 ،نﯾﺗورﺑﻟا نﻣ مارﻏ 5 ،تاردﯾھوﺑرﻛﻟا نﻣ مارﻏ 15 ،ﺔﯾرارﺣ ةرﻌﺳ 118 : ةدﺣاوﻟا ﺔﺻﺣﻟا ﻲﻓ
نوھدﻟا نﻣ

: تاوطﺧﻟا : تﺎﻧوﻛﻣﻟا

. ﺎﮭﯾﻠﻋ نﺎﻓوﺷﻟا بﻛﺳاو فﯾوورﻛﯾﻣﻟا ﻲﻓ لﺳﻌﻟاو ﺔﻧﯾﺣطﻟا نّﺧﺳ 1 . نﺎﻓوﺷﻟا نﻣ باوﻛأ 3

. ةرﻛ 20 لّﻛﺷو ،كﯾدﯾ بطرو ،اًدﯾﺟ تﺎﻧوﻛﻣﻟا جزﻣا . 2 ﺔﻧﯾﺣط بوﻛ

. ﺔﻋﺎﺳ ةدﻣﻟ ﺔﺟﻼﺛﻟا ﻲﻓ ﺎﮭﻌﺿو ﺔﻗرو ﻰﻠﻋ تارﻛﻟا عزو . 3 لﺳﻋ بوﻛ ¼

. ىرﺧأ ةرﻣ ﺔﺟﻼﺛﻟا ﻲﻓ ﺎﮭﻌﺿو ،ﺔﻧﻛادﻟا ﺔﺗﻻوﻛوﺷﻟا ﻲﻓ ةرﻛ لﻛ سﻣﻏا . 4 ﮫﺑاذﻣﻟا ﺔﻧﻛادﻟا ﻻوﻛوﺷﻟا نﻣ بوﻛ

20 ﺔﺣﻔﺻﻟا