Page 65 - Snack Smarter
P. 65
53 ﺔﻔﺻوﻟا
براوﻗ
ﺔﻨوتﻟا
: ﺔﯾﺋاذﻐﻟا تﺎﻣوﻠﻌﻣﻟا
1,4 ،نیﺘوربﻟا نﻤ مارﻏ 11 ،تاردیﻫو�ركﻟا نﻤ مارﻏ 10 ،ﺔ�رارﺤ ةرﻌﺴ 89 : ةدﺤاوﻟا ﺔصحﻟا ﻲﻓ
نوﻫدﻟا نﻤ مارﻏ
: تاوطﺧﻟا : تﺎﻧوﻛﻣﻟا
. ﺎ�ﻨﺎﺠ ﺎﻬﻌﻀو ﻞﻔﻠﻔﻟاو ﺢﻠمﻟاو لدرخﻟاو ﺔﻨوتﻟا طﻠﺨا ،ءﺎﻋو ﻲﻓ . 1 ﺔﻨوتﻟا نﻤ ةریب� قﻋﻼﻤ 3
ً
ﻲﻓ ﺎﻤﺎم ﺘ س�ﻟ نكﻟو ،ﻒصنﻟا ﻲﻓ ﺎﻬﻐ�رﻔتﻟ فرﻐﻤ مدختﺴا . ﻊطﻗ 4 ﻰﻟإ رﺎ�خﻟا ﻊطﻗ . 2 لدرخﻟا نﻤ ةریب� ﺔﻘﻌﻠﻤ
ً
ﻞﻔﺴﻷا
وﻧﺎﻐﯾروﻷا نﻣ ةرﯾﻐﺻ ﺔﻘﻌﻠﻣ ½
. ﺔﯾزرﻛ ةرودﻧﺑ ﺔﺑﺣ فﺻﻧ ﮫﻗوﻓ ﮫﻌﺿو ،ﺔﻧوﺗﻟا طﯾﻠﺧﺑ رﺎﯾﺧ لﻛ شﺣا . 3
رﺎ�ﺨ ﺔ�ﺤ
! ﺎﻬﺒ ﻊتمتﺴا . 4
ﺔﻌطﻘﻤ ﺔ�زر� ةرودنﺒ تﺎ�ﺤ 3
ﺢﻠﻤ
.
.
.
61 ﺔﺣﻔﺻﻟا
